El envejecimiento se caracteriza por mofificaciones físicas, químicas, biológicas, y psicológicas que se extienden por todo el período de vida adulta. La prevención médica y social, la higiene de vida, una política coherente hacia las personas de edad, pueden frenar los efectos patológicos de esta evolución que ninguna fuente de juventud ha logrado detener hasta hoy. Tal como se vive, se envejece. Todos podemos pretender un final de vida activo, digno y confortable, a pesar de la debilidad de nuestros recursos, nuestras incapacidades físicas, nuestra soledad. El arte de envejecer bien adquiere derecho, echando abajo las barreras seculares de la fatalidad y de las ideas recibidas. La persona de edad puede y debe mantener ejercicios físicos continuados, tener una alimentación suficiente y equilibrada, encontrar lugar en las actividades culturales y sociales de la sociedad. Se debe favorecer la inserción social de la tercera edad y evitarle la decadencia física y moral, permitirle vivir y no subsistir con programas de ayudas a domicilio, creación de alojamientos-hogares, casas de jubilación, centros de día y clubes.
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